¹«ÀÇ½Ä ½É¸® Å×½ºÆ® 2
24,408
1. Ä£±¸°¡ ¹æ¹®À» µÎµå·È½À´Ï´Ù. ¸î¹ø µÎµå·ÈÀ»±î¿ä?
ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä
2. ´ç½ÅÀÌ Ä£±¸¿¡°Ô Àüȸ¦ Çß½À´Ï´Ù. °¡Àå ´©°¡ ¸ÕÀú ¿ÔÀ»±î¿ä?
ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä
3. »õÀå¿¡ »õ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¿ÖÀϱî¿ä?
ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä
4. ÇÑ ºÎºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹«¾ùÀ» Çϰí ÀÖÀ»±î¿ä?
ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä
5. ¹«¾ð°¡°¡ ½ºÃƽÀ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¹«¾ùÀϱî¿ä?
ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä
6. °Å¿ïÀ» º¸°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¹«½¼ Ç¥Á¤À» Áö¾ú³ª¿ä?
ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä
7. ¼¶øÀ» ¿¾îº¸´Ï ¹°°ÇÀº ¸î°³ ³ª¿ÔÀ»±î¿ä?
ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä
8. ´ç½ÅÀÌ ¿ÊÀåÀ» ¿¾îº¸´Ï ¹«¾ð°¡°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ¹«¾ùÀϱî¿ä?
ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä
9. TV¼Ó¿¡ ´ç½ÅÀÌ ¹è¿ì¿´½À´Ï´Ù. »ó´ë ¿ªÀº?
ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä
10. TV¼ÓÀ» º¸´Ï ´©±º°¡°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ´©°¡ ³ª¿ÔÀ»±î¿ä?
ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä
11. ÄÅ¿¡ ÁÖ½º°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÖÀ»±î¿ä?
ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä
12. Ã¥Àå¿¡ Ã¥ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Ã¥ÀÌ ¸î±ÇÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä?
ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä
13. ´ç½ÅÀÇ ¿·¿¡ ´©±º°¡°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´©±¸Àϱî¿ä?
ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä
Àç¹ÌÀÖ¾ú´Ù¸é °øÀ¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä!
Ãßõ ½É¸®Å×½ºÆ®
¹«ÀÇ½Ä ½É¸® Å×½ºÆ® 1
7°³ÀÇ Áú¹®À¸·Î ¼º°ÝÀ» Æø·ÎÇÏ´Â ½É¸®Å×½ºÆ®!
¾ÖÁ¤°áÇÌ Å×½ºÆ®
¿¬¾Ö ½É¸®Å×½ºÆ®, ´ç½ÅÀÌ ²ø¸®´Â À̼ºÀº?
2ºÐ ¼º°Ý Å×½ºÆ®
´ç½ÅÀÌ °íÃÄ¾ß ÇÒ ´ÜÁ¡Àº?
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ö±ò·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ¼º°Ý
¿ì¿ï°¨ ôµµ °Ë»ç (BDI)
¹ø¾Æ¿ô ÁõÈıº(burnout syndrome) ÀÚ°¡Áø´Ü
»ç»óüÁú Å×½ºÆ®
´ç½Å¿¡°Ô ¾ÆÁ÷ ¿¬ÀÎÀÌ ¾ø´Â ÀÌÀ¯´Â?
Á¤½ÅºÐ¿Áõ ÀÚ°¡Áø´ÜÅ×½ºÆ®
³ ¾î¶² ŸÀÔÀÇ ³²ÀÚ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÒ±î?
´ç½ÅÀÇ ÁøÂ¥ ¼º°ÝÀº?
¹«·á! ÅäÁ¤ºñ°á, »çÁÖ, ¿À´ÃÀǿ, ±ÃÇÕ, ²ÞÇØ¸ù
Ãßõ ½É¸®Å×½ºÆ®
°ï°æ¿¡ ´ëóÇÏ´Â ´ç½ÅÀÇ ÀÚ¼¼
Á¶Á÷¼Ó¿¡¼ ³ª¸¦ ¾Ë¾Æº¸´Â Å×½ºÆ®
¿ôÀ½À¸·Î ¾Ë¼öÀÖ´Â ³ªÀÇ »ç¶û¹ý
Àü¼¼°è 2%¸¸ Ç®¼ö ÀÖ´Ù´Â ¹®Á¦
ÆäÆä·Î´Ï °ø°Ý¼º Å×½ºÆ®
´ç½ÅÀÌ ºüÁö±â ½¬¿î À§ÇèÇÑ À̼º
¹èÅ͸® ÃæÀü ½Ã±â·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ´ç½ÅÀÇ ¼º°Ý°ú ¿¬¾Ö°ü
´ç½ÅÀÇ Ã¹ÀλóÀÌ ±Ã±ÝÇѰ¡¿ä?
½ºÆ®·¹½º ÀÚ°¡Áø´Ü Å×½ºÆ®
³ª¿Í Àß ¸Â´Â ¿¬¾Ö»ó´ë ³ªÀÌ´Â ¸î»ìÀϱî¿ä~?
ºØ¾î»§ ½É¸®Å×½ºÆ®
³ª Á» Àß»ý±ä µí~! Àß»ý±è Å×½ºÆ® :)
³ªÀÇ ÆÐ¼Ç°¨°¢Àº ¾î´À Á¤µµÀϱî?
´ç½ÅÀÇ ¾Ç¸¶µµ Å×½ºÆ®
´ç½ÅÀº ´ÙÀ½ Áß, ¾îµð·Î °¡°Ú½À´Ï±î?
Àç¹ÌÀÖ¾ú´Ù¸é °øÀ¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä!