ÀáÀÚ´Â ÀÚ¼¼·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ¼º°Ý Å×½ºÆ®
7,647
¿µ±¹ ¼ö¸éÆò°¡ÀÚ¹®¿¬±¸¼Ò(SAAS, Sleep Assessment and Advisory Service)ÀÇ Èï¹Ì·Î¿î ¿¬±¸ÀÔ´Ï´Ù.
Ãëħ »óÅ¿¡¼ ÃëÇÏ°Ô µÇ´Â ÀÚ¼¼°¡ ¼ö¸éÀÚÀÇ ¹«ÀǽÄÀ» ¹Ý¿µÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
1,000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¶»çÇÑ °á°ú, ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿©¼¸ °¡Áö ÀÚ¼¼¿Í ¼º°ÝÀÌ ºÐ·ùµÇ¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÇ ÀáÀÚ´Â ÀÚ¼¼´Â ¸î ¹øÀΰ¡¿ä?
žÆÇü, º¸Åë »ç¶÷µéÀÇ ÈçÇÑ ÃëħÀÚ¼¼
Å볪¹«Çü, ¸ð·Î ´©¿î 'Ä®Àá' ÀÚ¼¼
°¥±¸Çü, ¸ð·Î ´©¿ö µÎ ÆÈÀ» Âß »¸Àº, ÀÏ¸í °í¾çÀÌ ÀÚ¼¼
±ºÀÎÇü, ¹Ù¸¥ÀÚ¼¼·Î Á¡ÀÝ°Ô ÀÚ´Â ÀÚ¼¼
ÀÚÀ¯³«ÇÏÇü, µÎÆÈÀ» ÇѲ¯ ¹ú¸° ³·Àº Æ÷º¹ÀÚ¼¼
ºÒ°¡»ç¸®Çü, Àϸí '¸¸¼¼' ÀÚ¼¼
Àç¹ÌÀÖ¾ú´Ù¸é °øÀ¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä!
Ãßõ ½É¸®Å×½ºÆ®
¹«ÀÇ½Ä ½É¸® Å×½ºÆ® 1
7°³ÀÇ Áú¹®À¸·Î ¼º°ÝÀ» Æø·ÎÇÏ´Â ½É¸®Å×½ºÆ®!
¾ÖÁ¤°áÇÌ Å×½ºÆ®
¿¬¾Ö ½É¸®Å×½ºÆ®, ´ç½ÅÀÌ ²ø¸®´Â À̼ºÀº?
2ºÐ ¼º°Ý Å×½ºÆ®
´ç½ÅÀÌ °íÃÄ¾ß ÇÒ ´ÜÁ¡Àº?
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ö±ò·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ¼º°Ý
¿ì¿ï°¨ ôµµ °Ë»ç (BDI)
¹ø¾Æ¿ô ÁõÈıº(burnout syndrome) ÀÚ°¡Áø´Ü
»ç»óüÁú Å×½ºÆ®
´ç½Å¿¡°Ô ¾ÆÁ÷ ¿¬ÀÎÀÌ ¾ø´Â ÀÌÀ¯´Â?
Á¤½ÅºÐ¿Áõ ÀÚ°¡Áø´ÜÅ×½ºÆ®
³ ¾î¶² ŸÀÔÀÇ ³²ÀÚ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÒ±î?
´ç½ÅÀÇ ÁøÂ¥ ¼º°ÝÀº?
¹«·á! ÅäÁ¤ºñ°á, »çÁÖ, ¿À´ÃÀǿ, ±ÃÇÕ, ²ÞÇØ¸ù
Ãßõ ½É¸®Å×½ºÆ®
´ç½ÅÀº °ÅÁþ¸»À» ÀßÇÏ´Â »ç¶÷?
Àü¼¼°è 2%¸¸ Ç®¼ö ÀÖ´Ù´Â ¹®Á¦
³»°¡ ¸ð¸£´Â ³ªÀÇ ÀåÁ¡Àº ¹«¾ù??
´ëÀΰü°è Å×½ºÆ®
´ç½ÅÀÇ Æ¯¼ºÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸´Â »ç¶û ½É¸®Å×½ºÆ®
´ç½ÅÀÌ »ç¶û¿¡ ºüÁö´Â ¼Óµµ´Â ¾î´ÀÁ¤µµ Àϱî?
½Åµ¥·¼¶ó ½É¸®Å×½ºÆ®
À̼ºÀ» ´ëÇÏ´Â ÀÚ½ÅÀÇ Ãë¾àÁ¡Àº?
Ä¡¾Æ·Î º¸´Â »ç¶û ½É¸® Å×½ºÆ®
´ç½ÅÀÌ »ý°¢ÇÏ´Â ÃÖ°íÀÇ Ä£±¸´Â?
´ç½ÅÀÇ Å¸°í³ ±âÁúÀ» ¾Ë¾Æº¸´Â Å×½ºÆ®
³ªÀÇ ÆÐ¼Ç°¨°¢Àº ¾î´À Á¤µµÀϱî?
¼ýÀÚ·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ½É¸®Å×½ºÆ®
¾Æµ¿ºÒ¾Èôµµ(RCMAS)
¹«ÀÇ½Ä ½É¸® Å×½ºÆ® 1
Àç¹ÌÀÖ¾ú´Ù¸é °øÀ¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä!