¹ø¾Æ¿ô ÁõÈıº(burnout syndrome) ÀÚ°¡Áø´Ü
(1/18¹®Ç×)
17,921
¹ø¾Æ¿ôÀ̶õ Á¤½ÅºÐ¼®°¡ ÇÁ·òµ§¹ö±×(Herbert Freudenberher)¿¡ ÀÇÇØ ¸í¸íµÈ ½É¸®ÇÐ ¿ë¾îÀÔ´Ï´Ù.
¾î¶² ÀÏ¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô ¸ôµÎÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀÇ ¿¡³ÊÁö°¡ ¸ðµÎ ¼ÒÁøµÊÀ¸·Î ÀÎÇØ À°Ã¼Àû ÇÇ·Î¿Í Á¤½ÅÀû ÇǷΰ¡ ±Øµµ·Î ½×¿© °©Àڱ⠽½·³ÇÁ¿¡ ºüÁö°Ô µÇ´Â Çö»óÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀº ÀÏ¿¡ ¿Á¤ÀûÀ¸·Î °úµµÇÏ°Ô ¸ôÀÔÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô¼ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
1. ½±°Ô ÇǷθ¦ ´À³¤´Ù.
ÀüÇô ¾Æ´Ï´Ù
¾à°£ ¾Æ´Ï´Ù
±×·¸´Ù
¸¹ÀÌ ±×·¸´Ù
¸Å¿ì ±×·¸´Ù
Àç¹ÌÀÖ¾ú´Ù¸é °øÀ¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä!
Ãßõ ½É¸®Å×½ºÆ®
¹«ÀÇ½Ä ½É¸® Å×½ºÆ® 1
7°³ÀÇ Áú¹®À¸·Î ¼º°ÝÀ» Æø·ÎÇÏ´Â ½É¸®Å×½ºÆ®!
¿¬¾Ö ½É¸®Å×½ºÆ®, ´ç½ÅÀÌ ²ø¸®´Â À̼ºÀº?
2ºÐ ¼º°Ý Å×½ºÆ®
´ç½ÅÀÌ °íÃÄ¾ß ÇÒ ´ÜÁ¡Àº?
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ö±ò·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ¼º°Ý
»ç»óüÁú Å×½ºÆ®
¾ÖÁ¤°áÇÌ Å×½ºÆ®
Á¤½ÅºÐ¿Áõ ÀÚ°¡Áø´ÜÅ×½ºÆ®
¿ì¿ï°¨ ôµµ °Ë»ç (BDI)
´ç½Å¿¡°Ô ¾ÆÁ÷ ¿¬ÀÎÀÌ ¾ø´Â ÀÌÀ¯´Â?
¹ø¾Æ¿ô ÁõÈıº(burnout syndrome) ÀÚ°¡Áø´Ü
³ ¾î¶² ŸÀÔÀÇ ³²ÀÚ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÒ±î?
³ª´Â °ú¿¬ ¾î¶² »îÀ» »ì°Ô µÉ±î?
¹«·á! ÅäÁ¤ºñ°á, »çÁÖ, ¿À´ÃÀǿ, ±ÃÇÕ, ²ÞÇØ¸ù
Ãßõ ½É¸®Å×½ºÆ®
´ç½ÅÀÌ ³²ÀÚ¸¦ À¯È¤ÇÏ´Â ¹æ¹ý ½É¸®Å×½ºÆ®
¾É´Â ÀÚ¼¼·Î ¼º°ÝÀ» ÆÄ¾ÇÇÏ´Â ½É¸®Å×½ºÆ®
°ú¿¬ ³ª´Â ºñ¹ÐÀ» Àß Áöų±î?
³ª¿¡°Ô À̼ºÄ£±¸°¡ »ý±æ È®·üÀº?
³ª´Â ¾î¶² ŸÀÔÀÇ ¿¬ÀÎÀΰ¡?
³ª´Â Á¤¸» ÀÏÁßµ¶(¿öĿȦ¸¯)Àϱî?
µûµ¹¸² Áø´Ü Å×½ºÆ®
ÀáÀÚ´Â ÀÚ¼¼·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ¼º°Ý Å×½ºÆ®
³ªÀÇ ¹Ù¶÷±â´Â ¾î´ÀÁ¤µµÀϱî?
´ç½ÅÀÌ °íÃÄ¾ß ÇÒ ¼º°ÝÀº À̰Í!!
´ç½ÅÀÇ ¿Ü·Î¿òÀ» Å×½ºÆ®ÇÕ´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÌ Á¶½ÉÇØ¾ßÇÒ À̼ºÀº?
Á¤½Å¿¬·ÉÀ» ¾Ë¾Æº¸´Â Å×½ºÆ®
´ç½ÅÀÌ °íÃÄ¾ß ÇÒ ´ÜÁ¡Àº?
ùŰ½º·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ½É¸®Å×½ºÆ®
Àç¹ÌÀÖ¾ú´Ù¸é °øÀ¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä!