»ç»óüÁú Å×½ºÆ®
(1/80¹®Ç×)
33,860
»ç»óÀÇÇп¡¼´Â »ý±è»õ, ¼º°Ý, ü°Ý, üÇü, ÀåºÎÀÇ Çã¿Í ½Ç ÀÓ»óÀû Ư¼º µîÀ» Á¾ÇÕÇÏ¿© žçÀÎ, ¼Ò¾çÀÎ, ÅÂÀ½ÀÎ, ¼ÒÀ½ÀÎÀ¸·Î ºÐ·ùÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
»ç»óÀο¡ µû¶ó °°Àº º´ÀÎÀÌ ÀÛ¿ëÇØµµ °¢±â ´Ù¸¥ Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ°í, ÀÌ¿¡ µû¶ó Ä¡·á¸¦ °³º°ÈÇÕ´Ï´Ù.
Å×½ºÆ®¸¦ ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÌ ¾î¶² üÁúÀÎÁö È®ÀÎÇØ º¸¼¼¿ä.
1. ¾Æ¹« À½½ÄÀ̳ª Àß ¸Ô´Â´Ù.
YES
NO
Àç¹ÌÀÖ¾ú´Ù¸é °øÀ¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä!
Ãßõ ½É¸®Å×½ºÆ®
¹«ÀÇ½Ä ½É¸® Å×½ºÆ® 1
7°³ÀÇ Áú¹®À¸·Î ¼º°ÝÀ» Æø·ÎÇÏ´Â ½É¸®Å×½ºÆ®!
¾ÖÁ¤°áÇÌ Å×½ºÆ®
¿¬¾Ö ½É¸®Å×½ºÆ®, ´ç½ÅÀÌ ²ø¸®´Â À̼ºÀº?
2ºÐ ¼º°Ý Å×½ºÆ®
´ç½ÅÀÌ °íÃÄ¾ß ÇÒ ´ÜÁ¡Àº?
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ö±ò·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ¼º°Ý
¿ì¿ï°¨ ôµµ °Ë»ç (BDI)
¹ø¾Æ¿ô ÁõÈıº(burnout syndrome) ÀÚ°¡Áø´Ü
»ç»óüÁú Å×½ºÆ®
´ç½Å¿¡°Ô ¾ÆÁ÷ ¿¬ÀÎÀÌ ¾ø´Â ÀÌÀ¯´Â?
Á¤½ÅºÐ¿Áõ ÀÚ°¡Áø´ÜÅ×½ºÆ®
³ ¾î¶² ŸÀÔÀÇ ³²ÀÚ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÒ±î?
´ç½ÅÀÇ ÁøÂ¥ ¼º°ÝÀº?
¹«·á! ÅäÁ¤ºñ°á, »çÁÖ, ¿À´ÃÀǿ, ±ÃÇÕ, ²ÞÇØ¸ù
Ãßõ ½É¸®Å×½ºÆ®
´ç½ÅÀÌ Á¶½ÉÇØ¾ßÇÒ À̼ºÀº?
¹«´Ì·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ´ç½ÅÀÇ ¼º°Ý
Àüȳ»¿ëÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ½É¸®Å×½ºÆ®
³ªÀÇ ´ëÀΰü°è Å×½ºÆ®
¹«ÀÇ½Ä ½É¸®Å×½ºÆ® - À̼ºÀ» ¼±ÅÃÇÏ°Ô µÇ´Â °áÁ¤Àû Á¶°Ç
¹èÅ͸® ÃæÀü ½Ã±â·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ´ç½ÅÀÇ ¼º°Ý°ú ¿¬¾Ö°ü
ÈÀå¹ýÀÌ ¿©ÀÚÀÇ ¿å±¸¸¦ Ç¥ÇöÇÑ´Ù!
ÀüÈ ÇÑÅëÀ¸·Î º¸´Â ´ç½ÅÀÇ ¼º°Ý
¹«ÀÇ½Ä ½É¸® Å×½ºÆ® 1
´ç½ÅÀº »ç¶û¿¡ ¾ó¸¶³ª ÁýÂøÇÒ±î¿ä?
ÈÀåÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ¿©¼ºÀÇ ¿å±¸
ÁÖÀ§¿¡¼ ¹Ý´ëÇÏ´Â »ç¶ûÀ» ÇÏ°Ô µÉ ¶§ ´ç½ÅÀÇ ±Øº¹ Áö¼ö´Â?
Á¤½ÅºÐ¿Áõ ÀÚ°¡Áø´ÜÅ×½ºÆ®
³» Àα⵵ Å×½ºÆ®
³ª¿¡°Ô À̼ºÄ£±¸°¡ »ý±æ È®·üÀº?
Àç¹ÌÀÖ¾ú´Ù¸é °øÀ¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä!